Ejercicio de autoafirmacion y autoestima

Espejito lindo

Espejito lindo

He tenido ocasion de encontrar un post titulado “21 cosas que me gustan de mi”  que me ha parecido muy interesante porque en el fondo lo que hace es autoafirmarse en lo que uno cree que bueno, por lo menos para el. Para mi es un ejercicio de autoestima, que tanta falta hace. Tambien es bueno repetir este ejercicio periodicamente, incluso escribirlo, incluso publicarlo. Un acto de afirmacion. Reflexionar, escribir, repetir, etc., buscar lo bueno de uno, reconocerlo, cultivarlo, etc., todo es bueno. Muy interesante el ejercicio de Lussi y Kimu

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